มันเทศเนื้อสีม่วง กินแก้แสบตา ตาแห้ง เจ็บตา ตามัว และช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ


ปลายฝนต้นหนาว ความชื้นกระทบแห้งและลมเหนือที่กำลังพัดเอาความเย็นเข้ามา ช่วงนี้มีคนป่วยเป็นไข้หวัดกันมากครับ

เคยกล่าวไปแล้วครั้งก่อนๆ ว่าช่วงนี้ใครที่รู้สึกไม่สบายต้องรีบหา

"ยาจันทลีลา"

มาทานครับ หากอาการเริ่มๆจะเป็นรับรองว่าไม่เป็นไข้หวัดอย่างแน่นอนหรือหากเป็นก็ไม่หนักมาก รักษาง่าย

(ยาจันทลีลามีส่วนผสมของ ลูกกระดอมที่สกปรกมากๆ เลือกซื้อที่สะอาดและไว้ใจได้)

แต่ยังมีอีกโรคที่มาพร้อมกับความเปลี่ยนแปลงของฤดูนี้คือ อาการแสบตาจากโรคลมตามเส้น?

เข้าสู่ฤดูช่วงต่อไข้เพื่อลม จะมีอาการเจ็บตา ตามัว จากเส้นประธาน 10 คือเส้นสหัสรังสีและเส้นทวารี ลองสังเกตตัวเองนะครับ ว่าช่วงนี้ท่านจะแสบตา เคืองตามากกว่าปรกติ หรือมีอาการร่วมกับคอแห้ง ลมออกจมูกร้อนๆหรือไม่?

แนะนำคนไข้หามันสีม่วงมาทานนะครับ ราคาไม่แพงแต่มีประโยชน์มากมาย

มันเทศพันธุ์ที่มีเนื้อสีต่างกันก็มีสารบางชนิดต่างกันด้วย อย่างเนื้อสีเหลืองส้มมีเบตาแคโรทีนสูงมากครับ จึงช่วยบำรุงสายตา เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ลดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ

ส่วนมันเทศเนื้อสีม่วงจะมีสารแอนโทไซยานิน ซึ่งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อมของเซลล์ ลดอัตราเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ เส้นเลือดในสมองอุดตัน และเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับตา ให้จอรับภาพได้รับเลือดมาเลี้ยงได้ดีขึ้น

เอามาแกงบวดใส่ทั้งสีส้มและสีม่วง ได้ประโยชน์มากๆครับ

..........................................................
ข้อมูลสุขภาพจาก... คลินิก สมุนไพรหมอศุภ การแพทย์แผนไทย

สุดมหัศจรรย์!! แช่ “เท้า” ใน “น้ำยาบ้วนปาก” ไม่คิดว่าจะส่งผลดีต่อร่างกายขนาดนี้ สำคัญยังช่วยรักษาโรคให้อีกด้วย..!!

สุดมหัศจรรย์!! แช่”เท้า” ใน “น้ำยาบ้วนปาก” ไม่คิดว่าจะส่งผลดีต่อร่างกายขนาดนี้ สำคัญยังช่วยรักษาโรคให้อีกด้วย..!!


• แช่เท้าในน้ำยาบ้วนปาก
1. ควรแช่เท้าในน้ำยาบ้วนปากครั้งละ 30 นาทีเป็นประจำ
2. ช่วยกำจัดเชื้อราสะสมในเท้าได้ เพราะน้ำยาบ้วนปากมีประสิทธิภาพจากส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ทำให้รู้สึกเย็นสบายเท้า รู้สึกสะอาดและหมดปัญหากลิ่นเท้าแน่นอน
3. สามารถนำมือแช่ในน้ำยาบ้วนปากได้ เพียงแค่ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 2 นาที เชื้อราที่มือก็จะหมดไป



• ฝ่าเท้าแข็งด้าน
1. นำหัวหอมผ่าเป็นแว่นหนาๆ
2. นำไปแช่ในน้ำส้มสายชู
3. จากนั้นวางลงไปที่ใต้ฝ่าเท้าและสวมถุงเท้าทับ
4. ทำเป็นประจำจะช่วยให้ฝ่าเท้าหายแข็งด้าน



• แผลอักเสบ เชื้อราในซอกนิ้ว 
1. นำกลีบกระเทียมมาวางไว้ในซอกนิ้วก่อนนอน
2. ทำการปล่อยทิ้งไว้จนเช้า
3. ทำเป็นประจำจะช่วยรักษาแผลอักเสบ เชื้อราในซอกนิ้วได้
หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ใครที่กำลังประสบกับปัญหาเกี่ยวกับเท้าอยู่ละก็ ก็ลองนำวิธีการด้านบนไปปฏิบัติตามได้เลย แถมของที่ใช้รักษาก็สุดแสนจะจัดหาได้ง่ายอีกด้วย



ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)

จัดเลยค่ะ !! สูตรทำ “น้ำมะระขี้นก” รักษา…เบาหวาน สูตรที่ถูกเปิดเผย!!

จัดเลยค่ะ !! สูตรทำ “น้ำมะระขี้นก” รักษา…เบาหวาน สูตรที่ถูกเปิดเผย!!
ส่วนผสม

  • เนื้อมะระขี้นก 30 กรัม (3 ลูก)
  • ใบเตยหอมตากแห้ง 15 กรัม (1 ช้อนคาว)
  • น้ำต้มสะอาด 200 กรัม (14 ช้อนคาว)
  • เกลือป่น 1 กรัม (5 ช้อนชา)
  • น้ำมะนาว 15 กรัม (ครึ่งลูก)
วิธีทำ

–นำมะระขี้นกล้างให้สะอาด ผ่าซีก แกะเอาเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้นยาวๆ บางๆ ตามขวางของผลมะระ

–นำใบเตยหั่นเป็นท่อนสั้นๆ ตากแห้งแล้วคั่วให้เหลืองกรอบ เก็บในขวดปากกว้าง



–เอามะระขี้นก ใบเตยหอมและน้ำใส่ในหม้อต้มให้เดือด หรือถ้าไม่อยากต้ม จะใส่ในถ้วยแก้ว ที้งไว้ 5-10 นาที แล้วนำมาดื่มใด้ไม่ต้องกลัวว่าจะขมเวลาดื่ม เพราะแก้ไขด้วยการเอาใบเตยหอม และน้ำมะนาวมาผสม ช่วยกลบความขมของมะระขี้นกได้ดี

หมายเหตุ : คุณค่าทางอาหาร : มีวิตามินเอสูงมากช่วยบำรุงสายตา

คุณค่าทางยา : น้ำคั้นผลมะระ เมื่อดื่มจะช่วยลดการเกิดต้อกระจกจากเบาหวาน ช่วยเจริญอาหาร ลดน้ำตาลในเลือด ลดไข้ แก้อาการข้ออักเสบ บำรุงน้ำดี



ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)

แจกสูตร!! ซาลาเปาไส้หมูแดง ทำกินเองก็ได้ ทำขายก็ดี

แจกสูตร!! ซาลาเปาไส้หมูแดง ทำกินเองก็ได้ ทำขายก็ดี


ซาลาเปาไส้หมูแดง แค่ได้ยินชื่อก็หิวขึ้นมาแล้ว หลายคนคงคิดว่าหาซื้อตามร้านสะดวกซื้อ แล้วนำมาเข้าไมโคเวฟอุ่นก็ทานได้แล้ว แต่ทราบหรือไม่ว่า เราสามารถทำซาลาเปาไส้หมูแดงเองได้ที่บ้าน โดยวันนี้เรามีวัตถุดิบที่ใช้ทำซาลาเปาไส้หมูแดง พร้อมขั้นตอนการทำมาบอก

ส่วนผสมที่ใช้ทำซาลาเปาไส้หมูแดง

– หมูเนื้อแดงติดมัน

– ผงพะโล้

– ซีอิ๊วขาว

– ซีอิ๊วดำ

– น้ำตาลทรายขาว

– น้ำมันงา

– น้ำมันหอย

– รากผักชีดำ

– น้ำเปล่า

– แป้งขาวโพด

– น้ำมันพืช

– พริกไทยป่น

– สีผสมอาหารสีส้ม



ขั้นตอนการทำ

– หั่นหมูให้เป็นลูกเต่าเล็กๆ และนำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงไปในหมู ยกเว้น น้ำเปล่า แป้งข้าวโพด และน้ำมันพืช

– คลุกเคล้าให้เข้ากัน นำใส่พาชนะนำพลาสติกคลุมเอาไว้ก่อนใส่ตู้เย็นแช่ไว้ 30 นาที

– ตั้งกระทะตั้งให้ร้อน ใส่น้ำมันพืช แล้วนำหมูที่หมักไว้ออกมา ผัดพอสุก

– ใช้ไฟปานกลาง เติมน้ำเปล่า แล้วเคี่ยวไปเรื่อยๆ จนน้ำเริ่มงวด แต่ไม่ถึงกับแห้ง ลองชิมรสชาติ ปรับตามชอบ

– ละลายแป้งข้าวโพดกับน้ำเปล่า แล้วใส่ลงไปในกระทะที่หมูเริ่มงวด ใส่แค่เหนียวก็พอ นำขึ้นพักไว้

มาถึงขั้นตอนการทำแป้ง

– แป้งเค้ก

– ยีสต์แห้ง

– น้ำตาลทราย

– น้ำเปล่า

ขั้นตอนการทำ

– ร่อนแป้ง ใส่ยีสต์แห้งลงไป คนให้เข้ากัน

– ทำหลุมตรงกลาง เทน้ำเปล่าที่ผสมกับน้ำตาลแล้วเทลงไปในหลุม

– นวดให้เข้ากัน ใช้พลาสติกแรปคลุมไว้ หมักไว้ 1 ชั่วโมง

ส่วนผสมแป้ง dough

– แป้งเค้ก

– ผงฟู

– น้ำเปล่า

– น้ำตาลทราย

– เกลือ

– เนยจืด



วิธีทำ 

– ร่อนแป้ง ผงฟู เกลือ3 ครั้ง ใส่น้ำตาลทรายลงไปผสม

– ทำหลุมตรงกลางใส่น้ำเปล่าลงไป จากนั้นนำแป้งทีหมักเตรียมไว้ใส่ลงมา

– ผสมทั้ง 2 อย่างให้เข้ากันใส่เนยจืดลงไป

– นวดให้เข้ากัน 15นาที

– ตัดแป้งเป็นชิ้น แบ่งแป้งให้เป็นชิ้นกลมๆ ประมาณลูกละ 30 กรัม

– แผ่แป้งให้เป็นแผ่น นำไส้หมูแดงที่เตรียมไว้มาใส่ลงไป

– จับจีบให้ถนัด วางลงในกระดาษไข

– พักแป้งเอาไว้รอให้มันพองตัว  แล้วนำไปนึ่งในซึ้ง ประมาณ 12 นาที ห้ามเปิดฝาระหว่างนึ่ง เป็นอันเสร็จ

สามารถทำทานเองที่บ้านก็ได้ ทำขายก็ได้กำไร ไม่ยากและง่ายจนเกินไป แต่ไม่เกินความสามารถของทุกคนแน่นอน



ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)

อร่อยเวอร์! “ทูน่าคอร์นสลัด” เมนูสุดชิค! ที่ใครๆก็ทำได้

วัตถุดิบ

  • แครอท
  • ข้าวโพด
  • ถั่วลันเตา แบบแช่แข็ง
  • ทูน่ากระป๋อ
  • สับปะรด (สับเป็นชิ้นพอดีคำ)
  • น้ำสลัดสำเร็จรูป
  • มายองเนส
  • น้ำเชื่อม
  • น้ำมะนาว 



วิธีทำ 

เริ่มจากนำแครอท ข้าวโพด ถั่วลันเตา มาต้มให้สุก

นำน้ำสลัดสำเร็จรูป มายองเนส น้ำเชื่อม น้ำมะนาว ใส่ถ้วยแล้วคนให้เข้ากัน


จากนั้นนำแครอท ถั่วลันเตา สับปะรด ใส่ลงไปในถ้วยใบใหญ่ๆ เทน้ำสลัดลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน

พอเข้ากันแล้วใส่ทูน่าตามหลัง คนอีกครั้งเบาๆ
เพียงเท่านี้เป็นอันเสร็จ สามารถเก็บไว้รับประทานได้ประมาณ 3 วัน (แต่ต้องแช่ไว้ในตู้เย็น)

                                         


เคล็บลับ&เทคนิค

พยายามอย่าใช้ถั่วลันเตาแบบกระป๋องนะคะ เพราะจะทำให้ความอร่อยลดลง
ในเรื่องของน้ำสลัด แนะนำให้ใส่ส่วนผสมไปทีละนิด ชิมรสชาติไปเรื่อยๆว่าชอบแบบไหน อย่าเทโครมลงไปในคราวเดียวนะจ้ะ

เมื่อได้ทูน่าคอร์นสลัดแล้ว แนะนำให้แช่เย็นไว้ก่อนนำมารับประทาน เพื่อเพิ่มความอร่อยให้กับอาหารเมนูนี้ของเรา

 ..................................
ขอบคุณข้อมูลจาก : คุณ "13 Destinations" สมาชิกพันทิป



ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)

แชร์ไป!! เพื่อใครยังไม่รู้ วิธีไหว้พระภูมิเจ้าที่ในบ้านที่ถูกต้อง..แก้เคล็ดชีวิต เสริมดวงชะตาให้เจริญรุ่งเรือง!

แชร์ไปซิ เพื่อใครยังไม่รู้ วิธีไหว้พระภูมิเจ้าที่ในบ้านที่ถูกต้อง แก้เคล็ดชีวิต เสริมดวงชะตาให้เจริญรุ่งเรือง


สิ่งที่ต้องเตรียม

1.ส้ม 4 ผล เป็นมงคล (ห้ามใช้ส้มโอ หรือส้มโอมือเป็นอันขาด)

2.ข้าวปลาอาหารที่ปรุงแล้ว

3.ขนมหวาน เช่น จับกิมทึ้งแบบจีน หรือ ขนมหวานแบบไทย เช่น ทองหยิบ,ทองหยอด,ขนมจำพวกทองต่างๆ

4.ขนมน้ำดอกไม้ด้วย(ขนมน้ำดอกไม้เป็นเครื่องแสดงการขอขมา)

4.พวงมาลัย เช่น ดาวเรือง หรือเจ็ดสีเจ็ดศอกก็ได้ตามฐานานุรูป

5.ธูป



วิธีการไหว้

1.นำเครื่องไหว้ไปวางหน้าศาลพระภูมิหรือศาลตายาย

2.ทำการจุดธูป

3.จากนั้นสวดพระมนต์ขอขมา ตามบทสวดดังต่อไปนี้ ตั้งนโม 3 จบ และกล่าวตาม ดังนี้ “อิติสุคโต อะระหังพุทโธ นะโมพุทธายะ ปฐวีคงคา พระภุมมะเทวา ขะมามิหัง”

4.หลังจากสวดจบให้อธิษฐานว่าวันนี้ลูกจะทำความสะอาดบ้าน สิ่งใดที่ลูกเคยล่วงเกินพระภูมิเจ้าที่ คุณตาคุณยายก็ขอโทษ สิ่งใดไม่ดีก็ขอให้ไปกับสิ่งสกปรกที่จะทำความสะอาดวันนี้ด้วยเถิดและอธิษฐานขอพรตามปรารถนา

5.จากนั้นปักธูป พอธูปหมดดอกก็เริ่มทำความสะอาดบ้าน

เคล็ดลับในการทำความสะอาดบ้าน

1.เริ่มจากทำความสะอาด ฝาบ้าน เพดาน ตามซอกตามมุม แล้วเอาฝุ่นละอองมารวมกองไว้ที่เดียว

2.ทำการห่อด้วยผ้าขาวให้มิดชิด นำห่อผ้าขาว ไปทิ้งที่บริเวณถังขยะในวัดใดวัดหนึ่ง

3.ทิ้งแล้วห้ามเหลียวหลังดูเป็นอันขาด เป็นเหมือนกับการเอาสิ่งอัปมงคลออกไปจากบ้าน ฉะนั้นห้ามหันไปดูเป็นอันขาด

4.จากนั้นให้เอาน้ำพระพุทธมนต์หน้าพระประธานในบ้าน(ถ้ามี) หรือไปขอน้ำพระพุทธมนต์ตามวัดที่ดังๆ เช่น วัดสุทัศน์ วัดสระเกส วัดอินทรวิหารเป็นต้น หรือ ขอมาจากพระสงฆ์ ที่เรานับถือพรมตามเพดาน ฝาบ้าน และบริเวณบ้านให้ทั่ว ระหว่างพรมให้ตั้งจิตคิดแต่สิ่งดีดีที่เป็นมงคล

5.ห้ามทุกคนในบ้านด่าหรือพูดคำอัปมงคลใส่กัน



6.ในรุ่งเช้าของอีกวันให้ทำการตักบาตร หรือทำสังฆทาน อุทิศส่วนกุศลให้แก่พระภูมิเจ้าที่ เจ้าทางผีบ้านผีเรือน เพื่อให้ท่านเฝ้าปกป้องคุ้มภัยในบ้านให้หมดทุกข์หมดโศก โรคภัยไข้เจ็บจะหาย ครอบครัวเป็นสุข เทวดาคุ้มครองและเมื่ออธิษฐานสิ่งใดภูมิเทวดาท่านจะอนุเคราะห์ สุดความสามารถและ เจ้ากรรมนานเวรได้ยินจะยอมอโหสิกรรมให้ จึงทำแล้วดีทางเมตตา

เคล็ดลับนี้มาจากพระครูวิสารสรจักษ์ หรือ หลวงปู่เงิน กตสาโร วัดเกาะแก้ว เหมาะแก่คนที่กำลังประสพปัญหา ชีวิตไม่ราบรื่น มีอุปสรรค หรือว่าคนในบ้านเจ็บป่วยบ่อย หรือประสบอุบัติเหตุบ่อยๆ

หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงวิธีที่ถูกต้องในการไหว้พระภูมิเจ้าที่ในบ้าน ขอขมา แก้เคล็ดชีวิต เสริมดวงชะตาให้เจริญรุ่งเรืองกันไปแล้ว ใครที่กำลังประสพกับปัญหาชีวิตอยู่ละก็ ก็ลองนำวิธีการไหว้ด้านบนไปปฏิบัติตามกันได้เลย



ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)

โคตรง่าย! วิธีแก้โรคอีสุกอีใส สูตรน้ำต้มอาบด้วยใบมะยม ช่วยให้อีสุกอีใสหายไวขึ้น!

โคตรง่าย! วิธีแก้โรคอีสุกอีใส สูตรน้ำต้มอาบด้วยใบมะยม ช่วยให้อีสุกอีใสหายไวขึ้น!
โคตรง่าย! วิธีเเก้โรคอีสุกอีใส สูตรน้ำต้มอาบ ช่วยให้อีสุกอีใสหายไวขึ้น!

ลักษณะอาการของโรคอีสุกอีใส

1. เกิดจากเชื้อไวรัสวาริเซลลา

2. มีผื่นแดงราบ ตุ่มใส ตุ่มหนอง กระจายตามหน้า ลำตัว และแผ่นหลัง

3. มีไข้ โดยในระยะแรกจะขึ้นเป็นผื่นแดงราบก่อน ต่อมาจะกลายเป็นตุ่มนูน มีน้ำใสๆ และคัน ต่อมาอีก 2-3 วันก็จะตกสะเก็ด

4. ผื่นและตุ่มเหล่านี้จะขึ้นตามไรผมก่อนแล้วกระจายไปตามใบหน้าและลำตัว แผ่นหลัง

5. เด็กที่เป็นจะมีไข้ต่ำ อ่อนเพลียและเบื่ออาหาร

6. ผู้ใหญ่มักจะมีไข้สูง มีอาการปวดเมื่อยตามเนื้อตัวคล้ายไข้หวัด




วิธีแก้โรคอีสุกอีใส

วิธีที่ 1 

1. นำใบมะยมกลางอ่อนกลางแก่ประมาณ 2-3 กำมือ ใส่ในน้ำ 2-3 ลิตร

2. ต้มให้เดือดนาน 20 นาที แล้วยกลงผสมน้ำเย็นให้อุ่นพออาบได้

3. อาบวันละ 3 ครั้ง เช้า กลางวัน เย็น

4. หลังอาบน้ำอาการจะค่อยๆ ทุเลาและหายเป็นปกติใน 3 วัน

วิธีที่ 2

1. นำรากย่านางแบบสดจำนวนขยุ้มมือ มาต้มกับน้ำท่วมยาจนเดือด

2. ดื่มขณะอุ่นวันละครั้ง ครั้งละ 3 ส่วน 4 แก้ว

3. ต้มดื่มเรื่อยๆ ติดต่อกัน 3-5 วัน อาการที่เป็นจะหายได้

วิธีที่ 3 



1. อาบน้ำต้มผักชีจะช่วยให้อีสุกอีใสหายไวขึ้น

2. แม้ว่าความเชื่อนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์และเผยแผ่ตามหลักวิชาการ

3. สรรพคุณของผักชีคือ เป็นพืชธาตุเย็นที่ช่วยลดอาการผื่นแดง แต่สำหรับการใช้รักษาโรคอีสุกอีใสยังไม่มีข้อมูลยืนยันว่าได้ผลจริง

หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ก็ได้ทราบถึงวิธีการแก้โรคอีสุกอีใสที่ช่วยให้คุณหายไวขึ้นกันไปแล้ว ซึ่งมีให้เลือกปฏิบัติตามถึง 3 สูตรด้วยกัน ใครสะดวกวิธีไหนก็ลองนำวิธีนั้นไปปฏิบัติตามได้เลย รับรองว่าอีสุกอีใสของคุณจะหายไวขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ



ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)