ชวนทำ..เตยหรือเตยหอม ประโยชนแก่ร่างกายมหาศาล!


เตยหรือเตยหอม ..เป็นไม้ยืนต้นพุ่มเล็ก ขึ้นเป็นกอ มีใบเป็นใบเดี่ยวเรียงสลับเวียนเป็นเกลียวจนถึงยอดใบ ลักษณะของเป็นทางยาว สีเขียวเป็นมัน ใบค่อนข้างแข็งมีขอบใบเรียบ ซึ่งเราสามารถนำใบเตยมาใช้ได้ทั้งใบสดและใบแห้ง


ประโยชน์ของเตยหอม ช่วยรักษาโรคเบาหวาน ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ซึ่งตามตำรับยาไทย  ได้มีการนำใบเตยหอมจำนวน 32 ใบ ใบของต้นสักจำนวน 9 ใบ นำมาหั่นตากแดดให้แห้ง

นำมาชงในน้ำเป็นชาดื่มอย่างน้อย 1 เดือน หรือจะใช้รากประมาณ 1 กำมือนำมาต้มกับน้ำ ดื่มตอนเช้าหรือตอนเย็นก็ได้เหมือนกัน
และน้ำที่สกัดจากใบเตย ยังช่วยลดความดันโลหิตได้อีกด้วย

ประโยชน์เยอะขนาดนี้ อย่าไปลืมหาเตยหอมมาทานกันนะคะ


.......................................
ขอบคุณข้อมูลดีๆจาก ThaiJobsGov.com



ติดตามข่าวด่วน เกาะกระแสข่าวดัง บน Facebook คลิกที่นี่!(Like)

Share this :

Previous
Next Post »